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Smoothie Verde con Frutilla y Guineo

Ingredientes: 1 taza de frutilla congelada 2 guineos congelados 2 hojas de acelga con su tallo una cucharadita de semilla “chia”(opcional) agua stevia al gusto Anuncios

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Crema de Plátano

¡QUÉ COSA MÁS FÁCIL! Este postre comemos mucho en mi casa. Aplasta dos plátanos o 3 oritos con un tenedor, añade nueces, semillas y miel pura de aveja.  Puede ser un postre o un desayuno y es ¡100% CRUDO!

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