Archivo de la categoría: Ensaladas

Cómo Celebrar Tu Cumpleaños

     Saludos Amigos, solo quiero compartir con Ud. un evento que tuvimos en mi Iglesia (Comunidad Cristiana Bíblica de Chontacruz) este fin de semana.  Fue el último partido del mundial y en la iglesia tuvimos el culto temprano para que … Seguir leyendo

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MICROVERDES DE MI JARDIN

Desde que nuestra familia se mudó de la ciudad de Loja, Ecuador a Ceibopamba, un pueblo fuera de Malacatos, estoy enamorada de vivir en el campo.  Después de 25 años de vivir en la ciudad estoy ensuciando mis manos en … Seguir leyendo

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El Poder del Color Verde

Viendo esta foto no sé si debo comer este plato o plantarlo, lo único que sé es ..que fue delicioso!  Todos sabemos que necesitamos comer más verduras, especialmente las hojas verdes cómo espinaca y acelga.  Las hojas verdes nos proporcionan … Seguir leyendo

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Ensalada Tailandés con Salsa de Ajonjolí (Fully Raw Kristina)

Queridos amigos, En esta entrada quisiera compartir con Uds. una receta fabulosa de Kristina Carrillo Bucharam.  Pocas personas tiene la experiencia y el conocimiento que Kristina tiene en cuanto a la preparación de alimentos crudos.  Abajo encontrarán el video de … Seguir leyendo

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Ensalada de Mote

Mucha gente piensa que comer sano es complicado y costoso.  En las clases de “Pura Vida” aprendemos como preparar una ensalada nutritiva con cualquier grano cocinado.  El secreto para hacer tu comida deliciosa está en las hierbas y condimentos naturales … Seguir leyendo

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Ensalada Griega

¡Qué ensalada más sencilla y deliciosa!  Una ensalada griega se caracteriza por tener lechuga, tomate, cebolla, aceitunas y queso feta (semejante al quesillo) en una salsa vinagreta.  Realmente lo que da un buen sabor es la vinagreta y una buena … Seguir leyendo

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Ensalada con Pimiento Rojo Asado

¿Sabes que puedes crear una ensalada con cualquiera fruta o verdura? También el aderezo puedes hacer con casi cualquiera verdura o fruta …solo que hay que escoger el aderezo con los ingredientes de la ensalada en mente. Paso #1 Haz … Seguir leyendo

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