Archivo de la categoría: Ensalada de Frutas

Un Almuerzo Super Sano

     Este plato es vegano, vegetariano, paleo, cetogénico…okay, okay..este plato es…SANO! Lleva muchas verduras, hojas verdes, buena grasa, proteína, y hidratos de carbono bajo en glucosa. Entre más aprendo, menos complicado me parece la nutrición. Al preparar este plato, … Seguir leyendo

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Inicio Fresco

Haz clic en los enlaces abajo para empezar esta aventura que se llama INICIO FRESCO y sigue leyendo: bienvenido-a-inicio-fresco preparation-inicio-fresco reto-1-smoothie-verde inicio-fresco-reto-2   Smoothie de Aguacate 1 taza de espinaca 2 maduros 1/2 de un aguacate grande 2 tazas de … Seguir leyendo

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