Papas Saludables

Foto:  Papas Saludables

Mmmmm! ¿A quién no le gustan las papas fritas?  La buena noticia es que no hay que freírlas para disfrutar tus papas golosas y ricas. Este plato es para los jóvenes y jóvenes de corazón que quieren seguir comiendo sus papas pero quieren también comer saludable.  Cómo el aceite que vas a usar no es calentado es mucho mejor para el cuerpo.

Lava la papa y pica en trocitos. Cocina las papas al vapor hasta que estén cocinadas pero no sobre cocinadas. Coloca las papas en un tazón y añade aceite de oliva extra virgen, ajo, perejil, albahaca, sal marina y pimienta negra.  Consiente a tu familia con estas papas de vez en cuando y sírvelas con una ensalada grande! Salud y Bienestar!

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